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團旗飄飄

關愛自己,關心他人——記溫十二中少年團校活動

作者:未知 來源:本站原創點擊數: 發布時間:2016年06月21日【字體:

6月13日中午,我校專職心理老師周曉芳給七年級團校的同學開展了主題為“關愛自己 關心他人”的講座。

在講座的開始,周老師用一個簡單的“手指敲擊”的游戲讓同學們快速地集中注意力,也讓同學們意識到一個手指敲擊的力量是有限的,越來越多的手指參與進來,力量就會越來越大。這就像學校里的心理健康工作一樣,老師的精力有限,假如團校的同學能在關愛自己的同時也關注到班級其他同學,那么就能帶動越來越多的同學關注自己的心理健康。

針對同學們對心理咨詢的一些誤解,周老師接下來向同學們解釋了什么是心理問題,為什么會出現心理問題等。深入淺出的解釋打消了同學們對心理咨詢的恐懼。生活中的一些心理困惑,有些我們可以自己調節好,有時需要朋友的陪伴,偶爾也要勇于尋求專業的心理幫助。

最后,周老師送給在座的每個同學一句話:每個人都要先照顧自己,然后才有力量顧及別人。只有這樣時時關注自己的心理動態,接納自己的情緒變化,我們才能成為更好的自己以及別人生命中的重要他人。

                                         七(6)班 麻 伊 涵

 

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