您現在的位置:溫州第十二中學>> 教學科研>> 科研師訓>> 教研組動態>> 教師讀書筆記專欄

教師讀書筆記專欄

《把時間當作朋友》——應華健

作者: 來源:點擊數: 發布時間:2019年06月18日【字體:

 

     “需要太長時間才可以獲得的經驗很難傳遞”,這本書成功傳遞了出來。選出幾個特別有感觸的章節,記錄一下自己的理解。

   

  

一.控制自己的情緒

   大腦有自我保護功能,擅長遺忘痛苦。如果你背單詞時感覺很痛苦,那你多半會忘得飛快。某同學把單詞當作人民幣,的確很強大。

  

二.推遲滿足感

   本質上是“耐心”

 

三.最好的工具,紙筆

這點實在太精辟。我用過電腦上的PIM軟件,便利貼軟件,以及智能手機,等等來記錄零碎的信息。最終還是沒有堅持下來,電腦開機,至少要等1分鐘,可能念頭一閃而過,又不想記了。PDA 固然越來越先進,但是還是很不方便。反而是一支圓珠筆,一個小便簽本,用起來愜意,方便。

四.制作時間預算

這個能力,我還不夠,讓我想象一下制作這個星期的計劃吧,額,感覺好難。我現在連制作一個星期的計劃能力都沒有。這點要長期實踐。做計劃其實很有意義。我有一個切身的體會,   

四 .留心成功者說的話

   成功者往往會夸大當初所付出的代價,克服的困難,其次,他自身也會遺忘掉當初讓自己痛苦不敢的錯誤經歷。所以,成功者的話,大都經過了他們的扭曲。

五.打造人脈不如打造自己

   我是一個寡言少語的人,老是有人說我太內向,應該多與人搞好關系。弄得我一度很自卑,覺得自己是不是的確應該改變了。

六.效率低下的根源:回避困難

七.提前準備的好處

   笨鳥先飛可能并不是因為它笨,更可能是因為它更聰明。

收藏 打印文章
福建十一选五规则